スピード仕事術　　　ｂｙよもぎ

　日経ビジネス　アソシエという雑誌を時々買って読みます。

今号の特集記事はズバリ『最新　スピード仕事術　～　ここまでできる５５のワザ　～』。

いつも時間に追われている、残業が常態化しているといった人にはうってつけの特集です。
読んでみましょう。。。。

ふ～ん　【すべてをパソコンに保存。移動時間に仕事する。】
　　　　　【二週間単位でスケジュールを管理し、自分のリズムを守る。】
　　　　　【楽しい時間を自ら積極的に作り出す。】
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・・・などなど。

　なんか難し

そうだけど三番目だけは分かる！

“お楽しみ”があとに控えていると頑張れるものです。みんなが知ってるこの感覚。小学校の頃から身に染みている「アメとムチ」。

要は頑張りっぱなしは続かないんですよね。適度な息抜きとご褒美。どんなに些細なことでも「このために頑張った～♡」と思える気持の余裕がないとパンクしてしまいます。

他にはこんなことも・・・。人間の体は１４時を挟んで１～２時間前後は眠くなる仕組みになっている。状況さえ許せば、この時間帯に３０分程度の昼寝は、むしろ効果的だとか♪

やっぱりみんな眠くなるんや！もう遠慮なくお休み下さい。なんたって効果的なんですもんネ。
これで仕事はバッチリ！・・・はかどると思いますよ（笑）

あー、だけど机とバッグの中はいらないものは整理しましょうね。そう、これが秘訣らしいですよ。